最近我們快要中考了，然后體育訓練了
健康咨詢描述： 最近我們快要中考了，然后體育訓練了，上個星期跳遠，跳凳子，連續(xù)跳，然后這個星期，就是左右肋骨下面疼，只要不跑步或者跳遠，這里就不疼，拍著也不疼，但是一跳或者跑就疼，跑步還能忍忍，跳就忍不住，然后我去找醫(yī)生看了看，他說是我什么直腹肌怎么的，然后給了我點中藥，昨天喝了以后今天那個地方確實不怎么疼了，但是今天跳發(fā)現(xiàn)，兩個肋骨下面中間，在肚臍上面，又開始疼了，現(xiàn)在拍那里也疼，還有就是這兩種疼在跳的時候都感覺身體里有個方的東西導致的疼（主要右邊疼），請問這是怎么回事？
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好！根據(jù)患者敘述病情，運動后疼痛，考慮是肌肉拉傷造成的。
指導意見：
建議患者口服芬必得，注意保暖，少運動，多休息，飲食清淡易消化忌辛辣刺激性食物。
拍著那個三角形地方會疼，但是跳的話。感覺靠右上一點疼
考慮是腹肌拉傷，可以口服止疼藥，多休息。
病情分析：
根據(jù)癥狀患者應該是過度勞累導致氣血瘀滯不通，血液循環(huán)差，微循環(huán)不足，因此疼痛，活動受限
指導意見：
建議給予活血化瘀止痛藥物如活血止痛膠囊，舒筋丸治療，并給予消炎止痛藥物如布洛芬膠囊治療。
病情分析：
你好，你所說的情況，往往是由于運動過度造成的。平時不怎么運動，增加了運動量就會這樣。
指導意見：
可以做做按摩以及熱敷往往可以改善。以及看看是否原來就有胃病的。建議運動要循序漸進，別一下子就太多。
以上是對“最近我們快要中考了，然后體育訓練了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
這幾天腿也很疼，一跳就感覺里面直起來了，膝蓋拍著非常疼，好像想掉似得，跑步以后腳脖上面酸軟無力
做做按摩和熱敷。運動較大造成。
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