健康咨詢(xún)描述: 抑郁可以治愈嗎,最近常常情緒低落,心情郁悶,很是困擾,我該怎么辦
輕度抑郁癥狀可以通過(guò)自身的調(diào)節(jié),多參加戶(hù)外的運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,做自己喜歡做的事情,豐富的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充維生素,可以口服鹽酸氟哌噻噸美利曲辛也叫黛力新治療。
病情分析:
抑郁癥這些屬于心病的,所謂心病還要心藥醫(yī),解鈴還須系鈴人的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以這個(gè)疏導(dǎo)是很重要的事情的,比吃藥效果好的,一定要找到可以說(shuō)話的人,可以進(jìn)入到內(nèi)心幫忙疏導(dǎo)。
病情分析:
一般來(lái)說(shuō),像這種情況,大多數(shù)都是心里的一些問(wèn)題,最好選。適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)的時(shí)候要注意不要?jiǎng)×业幕顒?dòng),適當(dāng)?shù)倪x擇一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng),多去聊聊天,緩解些壓力就會(huì)緩解的。
以上是對(duì)“抑郁可以治愈嗎,最近常常情緒低落”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕、中度抑郁和焦慮。神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性...[說(shuō)明書(shū)]
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
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