抑郁可以治愈嗎，最近常常情緒低落

      輕度抑郁癥狀可以通過自身的調(diào)節(jié)，多參加戶外的運(yùn)動，加強(qiáng)體育鍛煉，做自己喜歡做的事情，豐富的營養(yǎng)補(bǔ)充維生素，可以口服鹽酸氟哌噻噸美利曲辛也叫黛力新治療。
      

      病情分析：
      抑郁癥這些屬于心病的，所謂心病還要心藥醫(yī)，解鈴還須系鈴人的。
      指導(dǎo)意見：
      所以這個疏導(dǎo)是很重要的事情的，比吃藥效果好的，一定要找到可以說話的人，可以進(jìn)入到內(nèi)心幫忙疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      一般來說，像這種情況，大多數(shù)都是心里的一些問題，最好選。適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時的時候要注意不要劇烈的活動，適當(dāng)?shù)倪x擇一些戶外運(yùn)動，多去聊聊天，緩解些壓力就會緩解的。
      
      以上是對“抑郁可以治愈嗎，最近常常情緒低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。你現(xiàn)在的情況只是心情有些低落?？梢钥紤]進(jìn)行自我調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多參加一些自己喜愛的有意義的活動。多和家人及朋友們進(jìn)行交流。多參加體育鍛煉。