健康咨詢描述: 孕27周了今天,以前總是失眠多夢(mèng),平時(shí)都是晚上12點(diǎn)以后才睡的,要睡到上午10點(diǎn)左右,昨天晚上特別困,10點(diǎn)就開始睡,睡到9點(diǎn)多還不愿醒,這正常嗎?最近還總頭暈
病情分析:
正常。嗜睡就是懷孕期間的一個(gè)典型表現(xiàn)的。多休息,也是有好處的。也不要過量的。
指導(dǎo)意見:
然后是記得注意好適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。同時(shí)是注意好營(yíng)養(yǎng)均衡就可以了。記得注意動(dòng)作。
您好,很高興為您提供咨詢。懷孕期間嗜睡,這些很正常,平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),鍛煉一下身體,多吃水果和蔬菜合理營(yíng)養(yǎng),晚上按時(shí)休息不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,孕27周,過去總是失眠多夢(mèng),昨天晚上特別困,10點(diǎn)睡,9點(diǎn)還沒醒等情況。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說的這種情況,你應(yīng)該是睡眠時(shí)間太長(zhǎng)引起的癥狀,建議你應(yīng)該生活有規(guī)律,每天保證8小時(shí)左右睡眠就可以了,平時(shí)白天多活動(dòng)活動(dòng)。出去多走走鍛煉一下身體。
以上是對(duì)“孕27周了今天,以前總是失眠多夢(mèng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線