晚上較晚睡覺學習壓力大背很酸很疼坐在椅子上有很強的

      你好，根據(jù)你的描述，是由于長期學習久坐所導致的。建議你學習一段時間，比方說學習四五十分鐘，站起來活動一下腰背部，這方面可以減輕疼痛。另一方面也讓大腦休息一下。停下來是為了更好的前進。
      

      在人體解剖學上。脊柱由椎體組成。有前縱韌帶，后縱韌帶，棘上韌帶，棘間韌帶起穩(wěn)定作用。脊柱的后兩側分別各有腰大肌。上述各種組織，由于過度的維持一種狀態(tài)，都會產(chǎn)生酸痛。所以這就要求平時注意勞逸結合。適當?shù)男菹??？梢杂枰跃植繜岱蟆?br />      

      病情分析：
      這種情況考慮為長時間固定姿勢導致局部肌肉痙攣可能。如果癥狀明顯，則暫時可予對癥處理。
      指導意見：
      建議避免焦慮緊張情緒，注意糾正不良姿勢，適當予休息，避免熬夜及久坐。同時可考慮予魯南貝特口服處理。如癥狀進行性加重，則應到醫(yī)院進一步予胸椎片、頸椎片檢查。
      
      以上是對“晚上較晚睡覺學習壓力大背很酸很疼坐在椅子上有很強的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！