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學(xué)習(xí)壓力大很焦慮怎么辦

女 | 17歲懸賞3個(gè)健康幣 2022-02-25 22:39:34 1人回復(fù) 來自濟(jì)寧市

健康咨詢描述：我是屬于從小到大成績都很優(yōu)秀的那種，中考的時(shí)候也考上了重點(diǎn)高中重點(diǎn)班，現(xiàn)在是高二，最近兩個(gè)學(xué)期成績下滑厲害，班里內(nèi)卷很嚴(yán)重，我很焦慮，所以每天從早學(xué)到晚，但還是焦慮，遇到難題很急躁，心情每天都很低落，只覺得累和害怕。家長總覺得我突然認(rèn)真學(xué)習(xí)是假的，是去學(xué)校玩，不相信我，我真的是覺得快撐不住了，但是也找不到方法解決，這屬于什么癥狀啊

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2022-11-07 14:02:52 我要投訴

根據(jù)你描述的情況看，你這種情況除了焦慮以外還有一定的抑郁情緒，所以你最好是先去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表，你做完以后提交會生成結(jié)果，把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診一下你到底有沒有抑郁焦慮方面的問題，以便及時(shí)的治療。

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