心里壓力大，晚上睡覺口干

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)??！根據(jù)你的描述，這是睡眠質(zhì)量差引起的
      指導(dǎo)意見：
      鑒于這種情況，建議口服谷維素維生素b1，安神補(bǔ)腦液，并配合每天半小時(shí)的戶外活動，調(diào)理一段時(shí)間就會好的。祝你健康??！
      

      病情分析：
      心理壓力過大，晚上感覺口干，呼吸困難，睡眠不好，白天感覺疲倦。如果不放心，建議你到醫(yī)院接受檢查，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，如有必要，及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，學(xué)會調(diào)適自己的情緒，經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些娛樂健身活動，聽一些歡快的音樂，和家人朋友聊一些開心的話題，勞逸結(jié)合，學(xué)會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      你好，請問這樣有多久了？會頭暈嗎？工作壓力大嗎？每天睡幾個(gè)小時(shí)？
      指導(dǎo)意見：
      你好，首先要學(xué)會放松，保證充足睡眠，均衡飲食，平時(shí)多與朋友傾訴交流，緩解壓力，
      
      以上是對“心里壓力大，晚上睡覺口干”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！