健康咨詢描述: 醫(yī)生我有個壞毛病就是改不掉,晚上老是吸嘴,原來嘴唇?jīng)]有大昨天晚上嘴唇突然大因為前幾天鼻子老是癢癢還疼我天天揉我懷疑是我昨天揉了一個大疙瘩怎么治療!
你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況,知道是壞習(xí)慣,就得一條就改正,慢慢的來,不要著急,不是一下子就能做到的,每個人都有一些不良的習(xí)慣,只要不影響大的方向就可以了。
你好,目前來說你一定要盡可能的多參加戶外活動和體育鍛煉,因為這樣可以分散您的注意力。其次你一定要暗示自己和多注意一下自己,假如出現(xiàn)了這樣情況,一定要避免。
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