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最近注意力不集中,經(jīng)常范困

男 | 40歲 2018-03-18 10:18:04 3人回復(fù) 來(lái)自呼和浩特市

健康咨詢描述: 最近注意力不集中,經(jīng)常范困。腰還有點(diǎn)痛。這是怎么回事?請(qǐng)指點(diǎn)。謝謝!

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徐國(guó)玉
徐國(guó)玉 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎、支氣管炎、支原體感染、上呼吸道感染、幼兒 幫助網(wǎng)友:2186
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2018-03-18 10:19:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的提問(wèn),這種情況建議您最好是去醫(yī)院做一個(gè)尿常規(guī)和泌尿系的彩超。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      需要先除外是由于腎病所引起的相關(guān)癥狀。建議平時(shí)規(guī)律作息,不要熬夜,飲食上應(yīng)清淡而富有營(yíng)養(yǎng)。

杜雨錫
杜雨錫 吉林市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療中醫(yī)內(nèi)科常見(jiàn)疾病,如原發(fā)性肺結(jié)核,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:20268稱贊:1
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2018-03-18 10:29:48 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述目前你這種狀況。應(yīng)該是屬于亞健康狀態(tài)。建議你適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),并要早吃充足的睡眠,別熬夜。蔬菜,水果,魚肉蛋奶營(yíng)養(yǎng)均衡,少煙少酒。身體就會(huì)好起來(lái)的

楊宇
楊宇 錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折,斷指再植,手外傷修復(fù)與再造,周圍神經(jīng)血管 幫助網(wǎng)友:18105稱贊:3
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2018-03-18 10:41:24 我要投訴

      您好,很高興為您解答,您可能是有些腎虛的表現(xiàn),可以服用些腎寶片,平時(shí)注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜,飲食可以多吃些動(dòng)物肝臟,豆類,魚類,枸杞等,適當(dāng)進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)自身體質(zhì)
      以上是對(duì)“最近注意力不集中,經(jīng)常范困”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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