嚴重失眠，最早兩點睡

      目前這種情況，建議你吃點棗仁安神顆粒，或者是安神補腦液，并且每天晚上睡前熱水泡腳，而且一定要在十點之前上床睡覺，不要熬夜，過晚癥狀會逐緩解的，平時飲食營養(yǎng)搭配合理，而且要放松心情。適當的多做戶外運動
      

      病情分析：
      你好，失眠可能是勞累或是緊張，神經衰弱的癥狀，需要檢查調理的
      指導意見：
      建議注意多休息，不勞累緊張，可以服用安神補腦液或是谷維素等藥物調理觀察，或是可以去醫(yī)院中醫(yī)調理的
      

      病情分析：
      你好，根據你描述到你的這種情況，我建議你可以服用安神補腦液試試。
      指導意見：
      你好，你的這種情況，我建議你平時應該注意飲食均衡，作息規(guī)律，可以進行適當的鍛煉，以增強身體的免疫力。
      
      以上是對“嚴重失眠，最早兩點睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般來說，像這種情況，大多數可能就是平時的時候活動量比較小。
      指導意見：
      有時候思想壓力比較大，也會出現這種表現，一定要調節(jié)一下自己，每天要進行一些運動，可能會好一些的。
      

      根據您的描述，不排除因生物鐘紊亂、熬夜等造成失眠的現象，建議您可以前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診，結合您的具體情況給予相應的中藥調理治療。平時要注意加強自我護理，避免熬夜，按時按點休息，調整生物鐘恢復正常規(guī)律的作息時間。
      

      你好，根據你所描述的，失眠有可能是植物神經功能的紊亂，也有可能是內在情緒過多建議你目前需要口服谷維素甲鈷胺之類的，每天堅持運動，鍛煉釋放情緒消耗體力，改善睡眠，可以使用安神補腦液酸棗仁口服液之類的，睡前可以聽一下輕音樂，或者是聽聽《催眠的花園》，做自我的放松處理。