健康咨詢描述: 你好,你知道怎么才能多長個(gè)子高點(diǎn)嗎,怎樣的適量運(yùn)動或吃什么牌子的什么樣該片?
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況分析,身高一般受遺傳影響,除了遺傳,就是運(yùn)動和營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
建議適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,另外得多注意補(bǔ)鈣,適當(dāng)曬曬太陽,促進(jìn)鈣吸收,希望對你有幫助。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在的身高是多少?因?yàn)樯砀吒z傳和后天營養(yǎng)有關(guān)系,營養(yǎng)不好對你身高有影響。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng),可以多吃點(diǎn)含鈣的食物,比如牛奶,豆制品,也可以吃點(diǎn)鈣片,如牡蠣碳酸鈣。
病情分析:
您好,人的身高和遺傳因素也有關(guān)系,人一般有兩個(gè)生長高峰期,一般出生第一年和青春發(fā)育期。
指導(dǎo)意見:
女孩一般是14到16歲左右,有的女孩兒可以長到十八九左右,所以一定要加強(qiáng)營養(yǎng)。多吃含鈣含蛋白質(zhì)豐富的食物,肯定會長高的啊。另外建議您平時(shí)多做打籃球羽毛球等運(yùn)動,也有助于長高。祝您長到理想身高!
以上是對“你知道怎么才能多長個(gè)子高點(diǎn)嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線