想長高請問怎么辦，吃金麥利真的有效果嗎

      你好，要多鍛煉身體，做運動，不熬夜，保持有充足的睡眠，要注意飲食，飲食要充足有營養(yǎng)，多吃含鈣高的食物，不要盲目治療，可以去醫(yī)院檢查一下骨齡。
      

      您好，看到您的問題描述，可以告訴你，身高可能和遺傳，疾病，后天營養(yǎng)等都有關(guān)系。建議您可以通過多吃一些含鈣質(zhì)，微量元素及蛋白質(zhì)高的食物，適當(dāng)增加戶外體育活動。
      

      病情分析：
      建議還是科學(xué)來長個子比較好的。可以先拍片看看骨骼是否有愈合的。愈合了就不好辦了。
      指導(dǎo)意見：
      沒有的話就是吃上鈣片和21金維他，同時是每天跑步后拉伸下腿部，然后是記得注意別熬夜的。
      
      以上是對“想長高請問怎么辦，吃金麥利真的有效果嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！