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做事沒(méi)有自信,很消極

女 | 18歲 2018-03-12 00:42:55 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 做事沒(méi)有自信,很消極,做事不認(rèn)真,不仔細(xì)。天天做噩夢(mèng),害怕失去,這是心里的問(wèn)題嗎

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雷祝紅
雷祝紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 高質(zhì)咨詢各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,創(chuàng)傷后應(yīng)急障礙 幫助網(wǎng)友:2041
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2018-03-12 09:09:17 我要投訴

      你應(yīng)該從生活的一點(diǎn)一滴做起,培養(yǎng)自己的自信心。自信心是從成功的每一件事情,開(kāi)始的。給自己制定一個(gè)生活目標(biāo)。然后每天努力去做
      

劉愛(ài)軍
劉愛(ài)軍 濱州市濱城區(qū)人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 呼吸衰竭,破傷風(fēng),高血壓,驚厥,流感,燒傷,癲癇, 幫助網(wǎng)友:48210稱贊:39
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2018-03-12 09:06:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況考慮應(yīng)該是心態(tài)的問(wèn)題的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)注意放松心情,保持樂(lè)觀的心態(tài),認(rèn)真做事,踏實(shí)做人,多運(yùn)動(dòng),鍛煉身體。
      

賈艷華
賈艷華 衡水市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸糜爛、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、 幫助網(wǎng)友:31078稱贊:63
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2018-03-12 09:07:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況,建議與心理醫(yī)生溝通一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)少吃辛辣油膩生冷刺激的食物,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保持心情愉悅,避免熬夜,多與親人朋友溝通。
      
      以上是對(duì)“做事沒(méi)有自信,很消極”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

嚴(yán)良和
嚴(yán)良和 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 狂犬病,艾滋病,乙肝,破傷風(fēng),手足口病,小兒疫苗接 幫助網(wǎng)友:5633
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2018-03-12 09:08:41 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你提供的信息分析如下:初步考慮你患有抑郁癥的可能性較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:平時(shí)需要注意,應(yīng)多培養(yǎng)一些自己感興趣的愛(ài)好;多結(jié)交一些自己劃得來(lái)的朋友,多交流等;另外需要到醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理咨詢師哪里查一下,再做一些心理輔導(dǎo),慢慢就會(huì)好的。
      

孫書平
孫書平 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 功能失調(diào)性子宮出血,妊娠高血壓綜合癥,念珠菌性陰道 幫助網(wǎng)友:25237稱贊:5
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2018-03-12 09:09:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況有自卑的情況,要相信自己是可以的,多和人交流。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要樹立人生的目標(biāo)而努力奮斗,多和人交流,多參加體育活動(dòng),心胸寬廣,你會(huì)發(fā)現(xiàn)有許多有益的事需要去做。
      

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