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體重一直增長(zhǎng),之前挺胖

女 | 14歲 2018-03-11 07:38:13 7人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢描述: 體重一直增長(zhǎng),之前挺胖,后來(lái)堅(jiān)持吃一點(diǎn)飯瘦了幾斤現(xiàn)在突然胃口大開(kāi),特別愛(ài)吃,夏天露腿的時(shí)候那么粗的腿我怎么辦?

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劉陽(yáng)
劉陽(yáng) 嵊州市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),不育癥,高血壓,不孕癥,嘔吐,咳嗽,失眠 幫助網(wǎng)友:18154稱贊:6
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2018-03-11 07:43:16 我要投訴

      病情分析:
      你好你的情況的話可能是屬于脾氣虛弱引起的了平時(shí)可以注意下
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物,多運(yùn)動(dòng),保持樂(lè)觀心情祝你健康

黎明霞
黎明霞 深澤縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 盆腔積液、子宮附件疾病、孕期彩超檢查結(jié)果分析,婦科 幫助網(wǎng)友:4041稱贊:1
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2018-03-11 07:44:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,不良的飲食習(xí)慣,內(nèi)分泌紊亂等原因會(huì)引起肥胖的發(fā)生
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議最好先適當(dāng)運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,少吃生冷辛辣油膩甜的食物,多吃新鮮蔬菜水果,有控制體重增加的作用

范曉翠
范曉翠 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 功能性消化不良,支氣管肺炎,外感發(fā)熱,氣管炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:8724稱贊:3
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2018-03-11 07:44:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述現(xiàn)在吃的多但是你可以控制晚上少吃點(diǎn),或者吃點(diǎn)水果。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你晚上少吃,或者是吃點(diǎn)水果,再運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),你現(xiàn)在年齡小,不要太介意,學(xué)習(xí)才是第一位的。
      以上是對(duì)“體重一直增長(zhǎng),之前挺胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)病、多發(fā)病的護(hù)理,兒童生長(zhǎng)發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱贊:10
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2018-03-11 07:44:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮青春期不建議通過(guò)節(jié)食的方式減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議目前,要飲食均衡,保證身體的發(fā)育營(yíng)養(yǎng)需求得到滿足,然后每天堅(jiān)持去運(yùn)動(dòng)鍛煉,釋放熱量。

王雪兵
王雪兵 哈爾濱北秀中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病、腰間盤突出、痛經(jīng)、失眠、頭痛 幫助網(wǎng)友:1242稱贊:2
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2018-03-11 07:45:06 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您反應(yīng)的情況來(lái)分析,只要沒(méi)超過(guò)正常體重最好不要減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你還處于身體發(fā)育階段,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,不偏食就行了。不要刻意節(jié)食否則會(huì)影響正常的發(fā)育。

王艷玲
王艷玲 主管藥師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科B超,早孕診斷,人流藥流,念珠菌性陰道炎,滴 幫助網(wǎng)友:3847稱贊:1
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2018-03-11 07:48:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你現(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,要科學(xué)的減少飲食,調(diào)節(jié)飲食,到達(dá)減肥的效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你還是以運(yùn)動(dòng)為主的塑身方法,達(dá)到好的身材,比如去跳舞、打羽毛球,練練瑜伽,都是很好的修飾腿型的運(yùn)動(dòng)

夏響秀
夏響秀 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 急慢性腹部疾病,如急慢性胃腸炎,闌尾炎,高血壓,糖 幫助網(wǎng)友:1341
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2018-03-11 07:49:53 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您的描述,青春期正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段,需要的能量自然就要增加,所以胃口好是正?,F(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果你家里長(zhǎng)輩沒(méi)有會(huì)胖基因,建議你不用擔(dān)心,可以通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)減肥,適當(dāng)少吃高脂肪高碳水化合物,多吃新鮮蔬菜和水果,會(huì)達(dá)到理想的效果。
      以上是對(duì)“體重一直增長(zhǎng),之前挺胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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