健康咨詢描述: 你好,我這幾年體重一直呈增長的趨勢,自己平時很注意飲食,吃得少,一天水也喝了不少,不吃宵夜,晚上11點(diǎn)左右睡覺,為什么還是一直長胖,怎么也瘦不下去。我的月經(jīng)量很少,顏色黑,不紅,這個月經(jīng)不調(diào)已經(jīng)有七八年了。
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,懷疑可能是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),從而引起身體發(fā)胖,建議可以去看一下中醫(yī),服用一些中藥進(jìn)行調(diào)理。
病情分析:
一般隨著年齡的增長,活動量減少是有關(guān)系的,控制飲食的基礎(chǔ)上
指導(dǎo)意見:
是需要配合一定的運(yùn)動量,可以避免增加體重,年齡增長體重小幅度增加也是正常的。
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強(qiáng)烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
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