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我自從搬進新家每天失眠

男 | 32歲 2018-03-09 21:40:18 3人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 您好我自從搬進新家每天失眠,是不是甲醛中毒?以前一直睡不夠的我怎么就失眠了,好痛苦

醫(yī)生回復區(qū)

危華玲
危華玲 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 冠心病,原發(fā)性高血壓,心律失常,病態(tài)竇房結(jié)綜合征。 幫助網(wǎng)友:23569
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2018-03-09 21:51:33 我要投訴

      指導意見:
      你好,引起失眠的因素有很多,有的是生活環(huán)境的變化,或者是工作心理壓力大都會引起失眠,建議你可以做個甲醛含量檢測,平時多通風,多注意自身體育鍛煉,增強機體抵抗力。
      

劉華明
劉華明 副主任醫(yī)師 擅長: 艾滋病,梅毒,淋病,尖銳濕疣,生殖器皰疹,痤瘡 幫助網(wǎng)友:446稱贊:1
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2018-03-09 21:47:26 我要投訴

      病情分析:
      失眠的原因很多的,不能排除你說的情況,你可以去檢測一下空氣質(zhì)量就清楚了。另外,神經(jīng)衰弱或者不習慣都會引起的。可以睡前喝一杯熱牛奶。
      指導意見:
      必要時口服安神補腦液、夢安舒調(diào)理治療一下。上床后不要想其他事情。平時多做戶外鍛煉。
      

祁英杰
祁英杰 醫(yī)師 擅長: 胃潰瘍,十二指腸炎及潰瘍,急慢性胃炎,各種萎縮性胃 幫助網(wǎng)友:19407稱贊:16
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2018-03-09 21:49:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的考慮可能是更換環(huán)境或者情緒激動心理因素等原因引起的,
      指導意見:
      建議,你現(xiàn)在注意保持情緒穩(wěn)定,注意飲食均衡,可以注意每天開窗換氣,家里多種些綠蘿等綠植
      
      以上是對“我自從搬進新家每天失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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