健康咨詢描述: 重度抑郁癥會有心情燙頭嗎?在室友面前沒點事,在老師面前就說控制不住自己,
抑郁癥是一種常見的精神病疾病,得了抑郁癥后首先要做最感興趣的事。有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動。生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉。廣交良友,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀。多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等。
你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況,如果是重度抑郁癥的話,你應(yīng)該及時到醫(yī)院去就診,讓醫(yī)生給你檢查,確診之后對癥治療,這樣效果比較好,平時要注意清淡飲食,不要太過勞累。
重度抑郁癥的患者,一定要保持一個非常寬廣豁達的心態(tài),否則的話,患者有可能會出現(xiàn)一些自殺等一些高危的行為,而且這種人常常也是非常自閉
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溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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