我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在肚子很胖

      病情分析：
      您好！現(xiàn)在在生長發(fā)育不建議減肥的，飲食生活多注意才行，
      指導意見：
      多喝水多休息，飲食清淡忌食辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，晚上別熬夜。

      病情分析：
      你好，不運動，不節(jié)食是不會減肥成功的，靠其他方法減肥根本就沒有效果
      指導意見：
      運動減肥即安全又沒有副作用，建議還是選擇運動減肥吧，飲食吃七分飽就可以了。

      病情分析：
      您好，您的情況有可能是屬于。肥胖導致的腿粗，肚子大的情況。
      指導意見：
      如果現(xiàn)在想不節(jié)食不運動，就想瘦瘦下來的話，您可以。打肉毒素顯瘦小腿。腹部的脂肪的話可以用抽脂減肥。
      以上是對“我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在肚子很胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，這個是不可能的，所以最好運動，但還要堅持。
      指導意見：
      建議平時管住嘴，邁開腿，清淡飲食，忌油膩辛辣，少吃甜食，不要暴飲暴食。

      如果你飲食清淡。要定時定量，大量的參加體育運動，就可以達到減肥目的。不節(jié)食不運動，效果不會好。節(jié)食減肥會造成身體虛弱，引起營養(yǎng)不良。

      病情分析：
      你好，不節(jié)食不運動是瘦不了的。需要減肥，需要多運動的。
      指導意見：
      最佳的減肥方法是管住自己的嘴邁開自己的腿，最好多運動，注意飲食，忌暴飲暴食

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的年齡現(xiàn)在只要不是過于肥胖，那就不要著急，青春期是發(fā)育的階段。
      指導意見：
      建議：學生因為長期的坐著，主要就體現(xiàn)在小肚子和大腿那稍微相對的肥胖一點，所以你只要稍微控制點飲食，不食油膩飲料食物，還有堅持仰臥起坐就好。
      以上是對“我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在肚子很胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的自述你的這種情況必須通過節(jié)食，運動來減肥。
      指導意見：
      只有增加運動特別是腹部運動和腿部肌肉運動，同時注意節(jié)食才能真正做到減肥。

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述癥狀特征你這種現(xiàn)象應該考慮可能是缺乏運動引起。
      指導意見：
      仆這種現(xiàn)象建議你首先要規(guī)律飲食，以清淡為主，少吃含脂類多的食物，不要暴飲暴食，多加運動就可以。

      病情分析：
      你好孩子！不節(jié)食不運動應該是無法進行有效果的減肥的！
      指導意見：
      建議你首先要放松心情，平時注意飲食合理，要營養(yǎng)齊全易于消化吸收，不要吃高脂肪高蛋白，高碳水化合物的食物！另外堅持每天鍛煉身體一定有效果的！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，肚子胖，腿粗，想瘦下來，但又不想節(jié)食、不想運動。
      指導意見：
      要想瘦下來，需要注意飲食，低脂低熱量飲食，多運動。祝健康成長，越來越漂亮。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述！目前被廣泛認可的就是運動加節(jié)食！
      指導意見：
      你好！根據(jù)你描述的情況！現(xiàn)在藥物，針灸等方法減肥被證實都會反彈！只有堅持運動和節(jié)食才可以！