陰道怎樣可以緊縮

      1、去醫(yī)院婦科進(jìn)一步檢查。2、陰道松弛性交疼痛干澀、考慮為、陰吹、是陰道松弛、是生孩子內(nèi)分泌所治。吃藥打針效果不佳。3、做陰道緊縮術(shù)后可愈。4、術(shù)后抗感染、抗消炎。
      

      陰道變緊的方法：1、收肛提氣法。每天早晚可以在空氣清新的地方深吸氣后閉氣，同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復(fù)100次以上，經(jīng)過一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大的改善，陰道周圍肌肉也會(huì)變得豐實(shí)、有力，陰道松弛的情況就會(huì)不藥而愈了。2、中斷排尿訓(xùn)練法。小便時(shí)可以進(jìn)行排尿中斷鍛煉，排尿一半時(shí)忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉，也可以提高陰道周圍肌肉張力。3、陰道緊縮術(shù)。如果通過以上的方法不能很好的解決陰道松弛時(shí)，可以進(jìn)行陰道緊縮術(shù)。陰道緊縮術(shù)主要是針對(duì)女性陰道松弛，提高夫妻性生活質(zhì)量以及治療尿道、膀胱及直腸膨出而設(shè)計(jì)的一種婦科手術(shù)。
      

      藥物縮陰 目前市場(chǎng)上出現(xiàn)一些縮陰產(chǎn)品，其原理是通過把一些藥物成分(或一定化學(xué)物質(zhì))涂抹在陰道內(nèi)部，造成陰道組織的收縮。 這種產(chǎn)品的優(yōu)點(diǎn)是見效快，缺點(diǎn)是用藥的時(shí)候有效果，一旦停藥，陰道松弛又失而復(fù)得，也就是說效果不是持久的。而且用藥物對(duì)人體往往要有一定的傷害。 建議可以用的旗曼，下面就給您推薦幾種在家緊縮陰道的小方法： 1、屏住小便：在小便的過程中，有意識(shí)地屏住小便幾秒鐘，中斷排尿，稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù)，經(jīng)過一段時(shí)間的鍛練后，可以提高陰道周圍肌肉的張力; 2、提肛運(yùn)動(dòng)：在有便意的時(shí)候，屏住大便，并做提肛運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常反復(fù)，可以很好地鍛練盆腔肌肉; 經(jīng)過這些日常的鍛煉，可以大大改善盆腔肌肉的張力和陰道周圍肌肉，幫助陰道彈性的恢復(fù)，對(duì)性生活有所幫助。除了恢復(fù)性的鍛煉，產(chǎn)后媽媽還應(yīng)該保證攝入必需的營養(yǎng)，保證肌肉的恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“陰道怎樣可以緊縮”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      問題分析：從你描述的癥狀來看，這主要考慮是陰道緊縮后導(dǎo)致陰道狹窄，摩擦導(dǎo)致的現(xiàn)象，或者也有可能是陰道干澀導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：對(duì)于你的癥狀，如果是陰道狹窄的話，只能慢慢恢復(fù)，平時(shí)同房后注意休息，注意下身衛(wèi)生，以防細(xì)菌感染，如果是陰道干澀的話，可以服用些維生素B2，有一定的治療效果。
      

      病情分析：
       你好，陰道松弛，可能鍛煉恢復(fù)
       指導(dǎo)意見：
       這種情況吃藥是不能解決的，你可以沒事時(shí)坐著收縮陰道，上班時(shí)，玩時(shí)都可以收縮陰道，這樣可以鍛煉陰道，使陰道口緊縮。希望能給你幫助。