怎樣緊縮陰道?　　

      你好：根據你的提問，在正常情況下，分娩所導致的陰道括約肌的松弛，一般都會在3個月以后自行恢復。如果產后3個月沒有自行恢復的，有兩個方法：第一個，是自我療法，要鍛煉陰道括約肌，每天做忍大、小便的狀態(tài)，收縮肛門，反復100次以上，經過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力就會大大的改善；另外一個辦法，可以小便的時候，排尿一半的時候，把尿憋住忍著不排，稍停一會以后再繼續(xù)排尿，這都是自我療法。如果在自我療法不能很好的解決陰道松弛的時候，就可以考慮做陰道緊縮術。
      

      病情分析：
      你好，陰道松弛主要跟孩子順產或者是性生活過于頻繁有關。
      指導意見：
      你好，結合你目前的情況來看，可以通過陰道緊縮術來治療陰道松弛的情況，效果比較理想。
      

      病情分析：
      你好，根據以上描述，順產陰道松弛怎么辦？這種情況是每一個婦女產后所面臨發(fā)生現象。
      指導意見：
      建議，積極給予盆骶肌的功能鍛煉，訓練間斷排尿等方法，來恢復陰道的彈性，必要時可到正規(guī)醫(yī)院的婦產科或者是整形醫(yī)院進行宿陰手術。
      
      以上是對“怎樣緊縮陰道?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，婦女順產生孩子以后，陰道肌肉都會變松弛，這是一種自然的生理現象，是因為體內的，雌性激素水平還沒有恢復到孕前狀態(tài)，等慢慢恢復正常以后，覺得會好些。
      指導意見：
      建議這期間可以多做提肛和縮陰的運動，增加盆底肌肉的鍛煉，經過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實，有力，陰道松馳就可以不藥而愈。必要時也可以手術治療。