怎樣做可以陰道緊縮　　

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，現(xiàn)在一般的醫(yī)療機(jī)構(gòu)都有這個(gè)盆底肌肉修復(fù)，可以去做一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問(wèn)的話(huà)，歡迎您再來(lái)咨詢(xún)。^_^
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況，順產(chǎn)后隨著年齡的增大，出現(xiàn)這種現(xiàn)象也是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議一定要保持好心情，平時(shí)多多增加鍛煉，多做些收腹提肛的運(yùn)動(dòng)，就會(huì)有效果的。
      

      你好，很高興為你解答問(wèn)題，一般分娩后陰道松弛屬于正?，F(xiàn)象，可以通絡(luò)提肛縮陰運(yùn)動(dòng)促使陰道緊縮，或做瑜伽也可以，但要堅(jiān)持一段時(shí)間，松弛嚴(yán)重可到正規(guī)醫(yī)院婦科做手術(shù)，對(duì)身上無(wú)大礙。
      
      以上是對(duì)“怎樣做可以陰道緊縮　　”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：可以做功能鍛煉緩解，如中斷排尿、提肛運(yùn)動(dòng)、走路時(shí)繃緊大腿內(nèi)側(cè)及會(huì)陰部肌肉，后放松等等，重復(fù)練習(xí)，如不能改善建議您去正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查，根據(jù)具體情況選擇適當(dāng)?shù)年幍谰o縮手術(shù)治療，效果明確，希望對(duì)您有所幫助。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：可以每天做提肛運(yùn)動(dòng)，每次30分鐘，每天2次。也可以做陰道收縮術(shù)，需要在月經(jīng)干凈3-7天，沒(méi)有性生活，沒(méi)有急性炎癥手術(shù)。