今天劇烈運(yùn)動(dòng)后緩過(guò)來(lái)的時(shí)候沒(méi)什么事

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，是劇烈運(yùn)動(dòng)后引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議放松心情，注意休息，避免勞累，避免久站，觀察看看，一般問(wèn)題不大，不適隨診。
      

      你好，由于不經(jīng)常鍛煉，所以現(xiàn)在鍛煉以后會(huì)造成大腿酸痛，主要是由于無(wú)氧代謝造成的乳酸堆積?？梢酝ㄟ^(guò)按摩的方法來(lái)放松肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，把乳酸吸收。
      

      病情分析：
      劇烈運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)了大腿酸痛的情況，考慮是肌肉拉傷了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這幾天就避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息就可以恢復(fù)，如果疼痛嚴(yán)重可以吃舒筋活血片和雙氯芬酸鈉緩釋膠囊調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“今天劇烈運(yùn)動(dòng)后緩過(guò)來(lái)的時(shí)候沒(méi)什么事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      患者系年輕女性，出下了運(yùn)動(dòng)后的下肢疼痛的臨床表現(xiàn)，根據(jù)你的情況，考慮是肌肉拉傷的可能性比較大，建議你能夠注意休息，不適隨診。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮是因?yàn)槟悴唤?jīng)常參加鍛煉突然運(yùn)動(dòng)量增加導(dǎo)致的，休息一下就好了，并無(wú)大礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你鍛煉一開(kāi)始時(shí)間不宜過(guò)久，速度不宜過(guò)快，以免引起肌肉疼痛，慢慢適應(yīng)就好了。
      

      病情分析：
      你好，你這是劇烈運(yùn)動(dòng)后乳酸增多引起的肌肉痛，你要休息，別劇烈運(yùn)動(dòng)了，慢慢就好了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      運(yùn)動(dòng)可以，但是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，要循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)，不然，過(guò)力會(huì)出現(xiàn)肌肉勞損，對(duì)身體也不好