有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 醫(yī)生我是在工廠上班,性格比較內(nèi)向

醫(yī)生我是在工廠上班,性格比較內(nèi)向

女 | 28歲 2018-03-07 15:38:39 1人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生你好,我是在工廠上班,性格比較內(nèi)向,做事的時(shí)候總是很恐懼,怕別人看我我手就抖,越怕越抖,而且晚上想起也睡不踏實(shí)!有沒(méi)有什么辦法快速治好嗎?

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:59:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況一般考慮是由于心理因素引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議放寬心態(tài),做好心理調(diào)節(jié),遇事多與人交流溝通,要有信心,相信自己能行的。

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