嚴重失眠,整難晚情緒易激動

      你好，根據(jù)您的情況考慮，有可能是神經(jīng)衰弱，精神生活壓力太大導(dǎo)致的，建議平時放松心情，適當?shù)腻憻捝眢w，避免情緒激動，可以服用養(yǎng)血清腦顆粒，維生素b一，谷維素，安神補腦液進行調(diào)理。
      

      你好，這位朋友針對你的問題回答如下，失眠難以入睡是很痛苦的事情，長期服鎮(zhèn)靜藥藥藥不良反應(yīng)多，建議可中醫(yī)調(diào)理效果好，無副作用，每晚熱水泡腳30分鐘后，可用艾針灸灸以下穴位，合谷穴，太沖穴，涌泉穴
      

      病情分析：
      失眠這個中醫(yī)里面，主要原因還是心膽氣虛，魂不守舍所導(dǎo)致的心神不寧哦。
      指導(dǎo)意見：
      我個人建議最好中醫(yī)科當面去看看舌苔脈象的，中藥調(diào)理一段時間，效果應(yīng)該還是不錯的。
      
      以上是對“嚴重失眠,整難晚情緒易激動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，嚴重失眠情緒激動，可能與植物神經(jīng)紊亂有關(guān)，可服用谷維素、B1和安定來調(diào)理，避免緊張的腦力活動就可以改善
      指導(dǎo)意見：
      平時可以吃一些食物來預(yù)防，如牛奶水果（蘋果香蕉梨等）小米粥酸棗仁粥蓮子粉粥等，應(yīng)多作適當?shù)捏w力活動
      

      你的這個情況主要就是情緒導(dǎo)致的失眠，這個光通過安定的話，不能根治失眠，更重要的還是自己心理的調(diào)節(jié)，你失眠的時候一定別著急，你可以試著轉(zhuǎn)移一下注意力，比如說聽聽音樂，或者是看些無聊的書籍，同時輔助點安神的中藥調(diào)理就可以像是安神補腦液啊。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，出現(xiàn)失眠的情況，這個可能考慮因為心態(tài)的原因，可能是沒有調(diào)整過來的原因。
      指導(dǎo)意見：
      平時盡量不要用一些安眠藥，同時適當調(diào)節(jié)心態(tài)，適當多運動就可以了，這個沒有大問題的，希望幫到你。