女30歲一個(gè)月前腳裸輕微扭裂傷

      你好，您的這種情況我建議你可以去上班，但是盡量的避免您的這個(gè)來(lái)回走動(dòng)的這個(gè)情況，平時(shí)的時(shí)候一定要把腿抬高，存進(jìn)一下他的這個(gè)血液回流的情況。
      

      你好，根據(jù)你的描述，考慮踝關(guān)節(jié)周?chē)g帶肌腱拉傷沒(méi)有好所致，建議服用活血止痛片及雙氯芬酸鈉及氨基葡萄糖膠囊這三種藥物，戴護(hù)踝，減少站立行走時(shí)間，如果上班不要站立行走還是可以上班的
      

      需要少活動(dòng)，多休息，抬高患肢休息，可以口服三七傷藥片或者云南白藥膠囊，用溫水泡腳半小時(shí)，然后噴云南白藥氣霧劑，一天兩次。一定要等恢復(fù)后先輕微活動(dòng)再逐漸增加活動(dòng)，不可強(qiáng)行活動(dòng)以免恢復(fù)不徹底留下隱患。
      
      以上是對(duì)“女30歲一個(gè)月前腳裸輕微扭裂傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你提供的病情。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛平時(shí)應(yīng)該避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。希望我的回答可以幫助到你
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，建議如果能休息的話，盡量休息段時(shí)間再上班。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腳扭傷一般最主要的是要休息。你現(xiàn)在出現(xiàn)腫脹，與你工作時(shí)，一直在站立關(guān)系的。建議這種情況，晚上睡覺(jué)時(shí)可以抬高患肢。用熱毛巾敷敷。