有問必答網心理健康科失眠 → 我是一名高三的學生明天就開學了

我是一名高三的學生明天就開學了

男 | 18歲 2018-03-03 12:55:00 4人回復 來自臨沂市

健康咨詢描述: 我是一名高三的學生明天就開學了,一模考的很差,現(xiàn)在寒假里每天都渾渾噩噩,自己有目標,可是就算不能堅持自己的夢想現(xiàn)在有點厭學,離高考還有96天!我還能實現(xiàn)我的夢想嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

席娟娟
席娟娟 泊頭市第二醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 小兒防疫,營養(yǎng)學,慢性病的調理,外科疾病 幫助網友:9711稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-03-03 13:01:56

      病情分析:
      你好,很高興為你解答這個問題,首先你應該問問你自己夢想是不是你自己真正想要的?
      指導意見:
      你好,一次模擬考試考的很糟糕不代表什么,只要夢想是自己想要的,了努力去爭取,還有96天的時間,放力一搏,相信你自己可以的。
      

劉超
劉超 東營市中醫(yī)院   主管護師 擅長: 孕期推算,流產,孕期監(jiān)護,早產等 幫助網友:4019稱贊:4
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-03-03 13:04:18 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你提供的信息,不用緊張,相信自己努力,可以實現(xiàn)自己的夢想。
      指導意見:
      放松心情,避免緊張勞累壓力過大。注意休息,適量運動,可以聽聽音樂,讓自已的身心放松。食用新鮮水果蔬菜。

2018-03-03 13:16 ask83876484os 追問

嗯謝謝你。

2018-03-03 13:20醫(yī)生回答:

不可氣,希望你繼續(xù)努力,放松心情,學習效率也會提高,預??荚嚦晒?。

趙雨剛
趙雨剛 朝陽縣二十家子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 影像專科的常見病及多發(fā)病的診斷和治療 幫助網友:6641稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-03-03 13:06:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述考試不好,不要有厭學心理,只要有目標,就要奮斗。
      指導意見:
      建議你不要有厭學心理,要把全部精力都放在學習上,為了實現(xiàn)自己的目標,就要拼搏努力,也許你將來就是一棵參天大樹,不是小草。
      
      以上是對“我是一名高三的學生明天就開學了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

林清連
林清連 遂川縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網友:6095
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-03-03 13:10:39 我要投訴

      你好,你是一個非常優(yōu)秀的學生,有自己的明確目標。你現(xiàn)在可能是開學恐懼癥,對學習壓力過大??赡苁罴僖欢螘r間的放松,馬上又要進入一個緊張的學習狀態(tài)。產生恐懼。建議你,放松心態(tài)。進入緊張的學習氛圍,內可以調節(jié)你自己的情況。不要把事情想的太遠,只要你每天做好你該做的學習任務。

2018-03-03 13:12 ask83876484os 追問

害怕自己考不上大學!

2018-03-03 13:14醫(yī)生回答:

是的,你這種心情我很理解,也是所有高三學生及家長老師們的心理壓力。

2018-03-03 13:14 ask83876484os 追問

害怕自己考不上大學!

2018-03-03 13:14醫(yī)生回答:

所以我叫你不要想的太遠,只要你把每天該做的任務做好??忌洗髮W就是順其自然。

2018-03-03 13:15 ask83876484os 追問

高三上學期很難受自己每天就睡5個小時一??嫉暮軤€。

2018-03-03 13:16醫(yī)生回答:

其實每天睡五小時是足夠了。只要你的信心充足。所有的高三學生都會睡眠不足,但是面臨這樣的壓力,每個人都必須要頂過去。一次模擬考試很爛,并不代表你以后都這樣。

2018-03-03 13:18 ask83876484os 追問

所以開學之后該怎么辦?

2018-03-03 13:20醫(yī)生回答:

你可以做個學習計劃。還剩96天,每天該做什么?把你每天的學習任務,當天完成。不要想太多。

2018-03-03 13:22 ask83876484os 追問

嗯謝謝你。

2018-03-03 13:24醫(yī)生回答:

不用謝,這是我應該做的,祝你考試成功。同時不能給自己心理壓力過大。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

鹽酸舍曲林片

鹽酸舍曲林片

適用于治療抑郁癥的相關癥狀。也用于治療強迫癥。...[說明書]

鹽酸舍曲林片

鹽酸舍曲林片

適用于治療抑郁癥的相關癥狀。也用于治療強迫癥。...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由