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每天晚上吃飯總感的吃的很飽

女 | 15歲 2018-02-27 22:32:01 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述： 每天晚上吃飯總感的吃的很飽，但過一會(huì)就又餓了，微胖（158，106），這時(shí)能吃東西嗎主要是怕會(huì)更胖

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許樂
許樂 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 熟悉消化系統(tǒng)疾病包括：食管、胃、腸、肝、膽、胰腺疾 幫助網(wǎng)友：254
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      病情分析：
      您好，您的情況有可能是屬于代謝異常出現(xiàn)的饑餓和肥胖的情況
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      目前建議你應(yīng)該清淡見識(shí)，更加應(yīng)該控制自己飲食的量了，吃完之后肚子餓了也不能吃東西的，而且還要保持中等強(qiáng)度的鍛煉，怎樣才能夠減肥成功？

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