健康咨詢描述: 17歲目前1.60想在長(zhǎng)高7厘米有可能嗎,。。。。。。。。。。。。。。。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述身高與遺傳有關(guān)系,如果骨骺閉合了就基本停止生長(zhǎng)了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議適當(dāng)鍛煉身體,避免勞累,避免受涼,合理飲食,希望我的建議對(duì)你有所幫助。
你好,首先身高的增長(zhǎng)和很多因素有關(guān),其中遺傳因素是最重要的,其他比如睡眠,運(yùn)動(dòng),激素的分泌等也很重要。現(xiàn)在如果想要增高可以去醫(yī)院拍片檢查骨骺和內(nèi)分泌情況。平時(shí)飲食多吃含有蛋白質(zhì),豆制品,牛奶等等,平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng),可以多曬太陽(yáng),多吃蔬菜和水果,不要挑食,保證睡眠也很重要,如果運(yùn)動(dòng)一定多是跳躍的那運(yùn)動(dòng)。
您好,我國(guó)大部分女孩子十三歲時(shí),身高已經(jīng)達(dá)到最終身高的百分之九十五,您目前已經(jīng)十七歲,根據(jù)醫(yī)學(xué)理論,很難再有明顯的增高。
以上是對(duì)“17歲目前1.60想在長(zhǎng)高7厘米有可能嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,女性身高一般到20歲以后停止增長(zhǎng),你在青春期,還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高。
指導(dǎo)意見(jiàn):
長(zhǎng)個(gè)兒的基本原則就是不能熬夜,多參加體育運(yùn)動(dòng),多補(bǔ)充鈣質(zhì)食品,多吃水果蔬菜。
病情分析:
你好,身高與先天遺傳,后天營(yíng)養(yǎng)以及體育鍛煉是有很大關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你多吃蛋白含量高的食物,以及新鮮水果蔬菜,少吃或不吃肥膩的,油炸的,腌制的食品。拒絕零食,不要暴飲暴食。保證充分睡眠,不熬夜,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,跑步打球等。相信你還是能長(zhǎng)高的。
病情分析:
你好,你今年17歲屬青春期,正是長(zhǎng)個(gè)的時(shí)期,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)參加體育活動(dòng),不要熬夜。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多食新鮮的水果和蔬菜,多食高蛋白易消化的食物,不要節(jié)食。適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育活動(dòng),尤其不要長(zhǎng)期熬夜,保證充足的睡眠。
病情分析:
你好!一般來(lái)說(shuō)身高百分之七十由遺傳決定,百分之三十取決于后天,骨骺線沒(méi)有閉合的話,仍有長(zhǎng)高的可能。但是具體情況因人而異。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),按時(shí)作息,保證充足的睡眠,多加運(yùn)動(dòng),尤其是跳躍運(yùn)動(dòng)或者拉伸運(yùn)動(dòng)。貴在堅(jiān)持。
以上是對(duì)“17歲目前1.60想在長(zhǎng)高7厘米有可能嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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