有問必答網(wǎng)心理健康科 → 缺乏安全感,總感覺別人在議論自己

缺乏安全感,總感覺別人在議論自己

男 | 26歲 2018-02-27 07:29:06 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 缺乏安全感,總感覺別人在議論自己,有人總是在家門口吐痰,感覺是在針對我。工作換了幾個(gè)還是不行,總和同事關(guān)系處不好。

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徐常寶
徐常寶 副主任醫(yī)師 擅長: 運(yùn)用中醫(yī)藥治療各種心腦血管病,尤其在腦血栓以及冠心 幫助網(wǎng)友:48612稱贊:118
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2018-02-27 07:44:14 我要投訴

      病情分析:
      我還是建議你自己多看些積極向上的數(shù)據(jù)看看怎么樣的吧,
      指導(dǎo)意見:
      建議你要是經(jīng)常休息不好的可以吃點(diǎn)谷維素營養(yǎng)下神經(jīng)看看怎么樣的吧注意多休息吧
      

陳婉瓊
陳婉瓊 二級心理咨詢師 擅長: 青少年人際交往、親子關(guān)系、考試焦慮、情緒問題 幫助網(wǎng)友:734
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2018-02-27 07:47:27 我要投訴

      你是一直缺乏安全感還是在目前的生活狀態(tài)下感到不安全?一、調(diào)整你目前的生活狀態(tài),解決生活困擾;二、追溯童年經(jīng)歷,找到你一直缺乏安全感的原因。

2018-02-27 08:03 ask837949057b 追問

一直都這樣,是不是該去看醫(yī)生了?平時(shí)該怎么克服呢?

2018-02-27 08:41醫(yī)生回答:

你是感覺別人在議論你還是聽到了別人議論你的內(nèi)容?

2018-02-27 19:06 ask837949057b 追問

聽到過,所以心理有陰影吧,只要?jiǎng)e人說話我就會(huì)有這種感覺。

2018-02-27 19:54醫(yī)生回答:

如果別人沒有說而你聽到了,這樣的話建議去醫(yī)院做做檢查吧。另外你童年的時(shí)候是否經(jīng)歷過給你帶來痛苦回憶、讓你印象深刻的事情,可以試著把痛苦的情緒宣泄出來。

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