過年在家天天吃肉，一天兩頓

      病情分析：
      你好。葷菜類食物吃多了肯定不容易消化，所以不覺得餓。這是很正常的現(xiàn)象。我們平時(shí)飲食需要葷素搭配。這樣身體才會健康。
      指導(dǎo)意見：
      希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢，祝你身體健康生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述看，你的情況與飲食改變有關(guān)，過多吃肉會有飽腹感。
      指導(dǎo)意見：
      注意觀察沒有胃疼，胃脹等癥狀就好，平時(shí)注意多食新鮮的水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的癥狀應(yīng)該是胃火，建議你對癥處理。
      指導(dǎo)意見：
      建議，口服牛黃清胃丸，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，忌油膩的食物，忌辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“過年在家天天吃肉，一天兩頓”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況大多是有胃火旺盛引起的，可及時(shí)調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要多喝水多吃新鮮果蔬，可適當(dāng)服用山楂汁，吃飯要細(xì)嚼慢咽，可有效控制食量。
      

      病情分析：
      你好，米飯含淀粉成份高，它在胃內(nèi)經(jīng)過2～3小時(shí)會被排空，而肉類含蛋白質(zhì)、脂肪高，蛋白質(zhì)在胃內(nèi)的排空時(shí)間為4至5小時(shí)，脂肪的排空時(shí)間為7至8小時(shí)，胃內(nèi)容物排空了，所以感覺餓了
      指導(dǎo)意見：
      建議早餐和午餐應(yīng)選擇富含營養(yǎng)成份高的食物，晚飯應(yīng)進(jìn)食易消化的食物，這樣有利于身體健康。
      

      這種情況主要考慮是雖然吃了很多米飯，但飲食的總熱量并不是很高的?？梢猿砸恍┨鸬臇|西?；蛘呤谴钆湟恍┧?，或者是其他的零食。