我因癲癇病做事很慢，心臟一直處于緊張狀態(tài)

      你好，可進(jìn)食富含纖維素的食物，以利于排便，平日注意清淡飲食，避免生冷辛辣食物的攝入，規(guī)律生活了，建立合理的飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu)，希望對你有所幫助。
      

      習(xí)慣性便秘患者在生活上要注意勞逸的結(jié)合，經(jīng)常保持心情舒暢，參加體育運(yùn)動。腹部按摩也有助于排便，方法是由右下腹到左下腹作順鐘向按摩，早晚各一次，每次50-100次;
      

      病情分析：
      你好，你這樣子的情況需要正常的飲食，你吃得太少影響腸蠕動。
      指導(dǎo)意見：
      建議：建議你需要正常飲食，多吃粗纖維的食物，多喝水，平時保持心情愉悅也很重要。
      
      以上是對“我因癲癇病做事很慢，心臟一直處于緊張狀態(tài)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，您的便秘考慮與虛火旺有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以外用開塞露治療便秘。平時要多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，及含粗纖維的食物如韭菜，芹菜等。