健康咨詢描述: 小腿粗什么辦,好著急,有沒有方便有效的辦法呢?而且一使勁就有肌肉那種,怎么才能快速的減掉小腿小腿粗的呢?
病情分析:
你好,女孩子一般小腿和臀部的脂肪就比較豐滿,比較肥厚。要注意加強經(jīng)常注意鍛煉,多運動。
指導意見:
你不要過于擔心,建議適當控制飲食,才能控制小腿和臀部的脂肪腰背部的脂肪不會增加過快運動很關鍵鍛煉體質。
小腿的粗細,這一般都是遺傳的結果。說明你的父母也是這種體型的。這種情況對于健康沒有任何影響,想法說明你是健康的,當然也不需要做任何治療,更不需要把它減瘦。只要不你自己不介意,別人不會注意這一問題的。盡管放心好了。
你好,少吃多運動,經(jīng)常壓腿,練習瑜伽,游泳。不要辛辣油膩飲食,保持大便通暢,睡眠充足,多吃水果蔬菜,保持大便通暢,心情舒暢
以上是對“小腿粗什么辦,好著急”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線