健康咨詢描述: 睌上總是說夢話,吵得室友睡不好覺,說夢話是一種病嗎。我自己也常是黑眼圈,
你好,根據(jù)你說的情況。經常說夢話,一般是睡眠期間,神經過于興奮,可能是由于,精神緊張,心理壓力過大,疲勞,等因素引起的。平時注意作息規(guī)律,加強體育鍛煉。
病情分析:
這種情況下,是由于個人的生活習慣所導致的,可能與個人的心情有一定關系。
指導意見:
所以這種情況下還需要進行個人的心理狀況檢測,才能更好的明確病情,選擇適當?shù)闹委煼椒ā?br />
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,這個情況請問你幾點睡覺呢,
指導意見:
說夢話是睡眠質量差,雖然處于睡眠狀態(tài),但是你的神經系統(tǒng)還沒有真正的休息,建議你可以吃些營養(yǎng)大腦的藥物
以上是對“睌上總是說夢話,吵得室友睡不好覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
說夢話這屬于肝血不足,魂不守舍的表現(xiàn),就是血虛不能養(yǎng)肝引起的夢話。
指導意見:
建議您可以服用四物合劑進行調理,平時可以吃下阿膠膏,飲食忌辛辣油膩的食物。
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