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我以前小腿不怎么粗,可是到了初中

女 | 14歲 2018-02-22 11:17:57 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我以前小腿不怎么粗,可是到了初中,小腿越來越粗,我的同學們小腿都很細,就我的腿粗,他們還有時嘲笑我,我很自卑

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趙新波
趙新波 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病足,骨質(zhì)疏松,甲狀腺功能亢進癥 幫助網(wǎng)友:11051
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2020-06-15 12:39:49 我要投訴

      減小腿的化驗者是通過運動和飲食控制運動呢,就包括跑步,跳繩,游泳等等都是可以的,但是每次運動完以后,一定要記得放松一下才可以的,所以小腿上都是肌肉,所以一般不太好減的。
      

李磊
李磊 醫(yī)師 擅長: 皮炎濕疹,真菌感染,遺傳性皮膚病,痤瘡,多發(fā)性癤腫 幫助網(wǎng)友:61901稱贊:285
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2018-02-22 20:47:33 我要投訴

      病情分析:
      這個的是個人發(fā)育的啊。一般的是不需要的改變的啊。這個的沒問題
      指導意見:
      脂肪的話可以多運動。合理膳食。保持樂觀的心情,不要有太大的心理壓力。建議補充纖維素,維生素。祝健康
      

鄧益芳
鄧益芳 醫(yī)師 擅長: 霉菌性陰道炎,滴蟲陰道炎,細菌性陰道病,月經(jīng)不調(diào), 幫助網(wǎng)友:32081稱贊:17
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2018-02-22 20:51:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,你以前小腿不怎么粗,到了初中小腿越來越粗,可能體重過重會引起。
      指導意見:
      要注意合理營養(yǎng),晚飯少吃些,以素食為主,配合堅持鍛煉快走慢跑,會有助于改善!
      
      以上是對“我以前小腿不怎么粗,可是到了初中”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

俞坤琴
俞坤琴 主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,卵巢囊腫,子宮肌瘤,糖尿病,高血壓,傷寒 幫助網(wǎng)友:34878稱贊:24
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2018-02-22 21:28:57 我要投訴

      病情分析:
      你好:
      從你述說的情況,分析;
      人的體型與生長發(fā)育,有時與遺傳有很大的關系,后天還是通過調(diào)理糾正的。
      指導意見:
      對于小腿粗,可以通過少吃,多運動,戒掉零食,堅持執(zhí)行即可;另外,不必自卑;樹立自信。
      

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