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我是個很內(nèi)向的男孩。不太與人溝通

男 | 18歲 2018-02-12 23:31:32 3人回復(fù) 來自蘭州市

健康咨詢描述: 我是個很內(nèi)向的男孩。不太與人溝通,做事也不喜歡和其他人一起做,,只喜歡一個人做事。我這個應(yīng)該怎么樣才會好???

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-02-13 08:51:03

      病情分析:
      你好,目前這種情況主要是由于心理因素造成的,并不是器質(zhì)性疾病。
      指導(dǎo)意見:
      對于這種情況,主要是靠鍛煉來改善的,多鍛煉與人交流,這種局面就會逐漸改善。
      

李明艷2
李明艷2 醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,氣管炎,支氣管炎,肺炎,支氣管擴(kuò) 幫助網(wǎng)友:23070稱贊:5
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2018-02-13 08:51:48 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)你提供的內(nèi)向,不太與人交流,溝通,喜歡獨(dú)自一人。
      指導(dǎo)意見:
      你好。根據(jù)你提供癥狀。需要經(jīng)常鍛煉,可以先與家人,親戚朋友一起。也可以去接受心理輔導(dǎo)。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2018-02-13 08:59:51 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢,從您的情況看性格有點(diǎn)孤僻,可能與您的原生態(tài)家庭有很大的關(guān)系,不知道如何與人交往。建議您平時要多做運(yùn)動,保持心情舒暢,多和朋友聊聊天,舒緩一下情緒,慢慢嘗試和人交往。多吃蔬菜和水果和你一樣,晚上按時休息,不要熬夜。
      
      以上是對“我是個很內(nèi)向的男孩。不太與人溝通”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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