在校住宿，初三了沒有太多時(shí)間去減肥

      中秋期間也可以減肥，平時(shí)一定要嚴(yán)格控制飲食，不要吃高熱量食物，每天可以在校園適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，這樣對(duì)減肥非常有好處。不要吃小食品，也不要吃快餐。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況可以通過運(yùn)動(dòng)以及調(diào)整飲食進(jìn)行減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以平時(shí)飲食要清淡，然后注意每天堅(jiān)持鍛煉。也可以每天做仰臥起坐或者轉(zhuǎn)呼啦圈。這個(gè)都是需要持之以恒堅(jiān)持的。
      

      病情分析：
      住校，初三學(xué)習(xí)緊張，沒時(shí)間減肥，現(xiàn)在都有小肚腩了。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)最簡單的方法就是進(jìn)行體育鍛煉，每天堅(jiān)持，這樣學(xué)習(xí)與減肥互不擔(dān)誤，很好的。
      
      以上是對(duì)“在校住宿，初三了沒有太多時(shí)間去減肥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況，想減肥，最主要是少吃，多動(dòng)。必的辦法實(shí)在不多。
      指導(dǎo)意見：
      你年令小，不敢亂吃藥，就是管住嘴，邁開腿，如果沒時(shí)間鍛煉，就得少吃。注意營養(yǎng)
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)，你上初三現(xiàn)在正在長身體時(shí)，要注意營養(yǎng)均衡
      指導(dǎo)意見：
      你好，你現(xiàn)在什么食物都得吃，不能挑食，但不要吃太多就可以了，還要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你是因?yàn)槠綍r(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意避免暴飲暴食，避免久坐，飲食營養(yǎng)均衡，生活規(guī)律，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力。