臉有大，就是最近這段時(shí)間胖了很多

      病情分析：
      那我覺(jué)得目前這個(gè)情況的話，如果想減肥就一定重視其自身的飲食
      指導(dǎo)意見：
      一定要注意控制飲食，并且一定要在積極的參加體育鍛煉，但是你控制飲食也要適合自己的生長(zhǎng)發(fā)育
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，一般情況下不建議未成年人盲目減肥
      指導(dǎo)意見：
      如果確實(shí)存在肥胖的癥狀，可以考慮適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加體育鍛煉。不建議盲目跟風(fēng)減肥。
      

      你好，有氧運(yùn)動(dòng)是最健康的，而且是最有效的減脂運(yùn)動(dòng)，平時(shí)注意保證營(yíng)養(yǎng)全面的基礎(chǔ)上。減少熱量的攝入。每周保證3到4次半小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“臉有大，就是最近這段時(shí)間胖了很多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！