健康咨詢描述: 晚上睡覺有說夢話的現(xiàn)象,已經(jīng)持續(xù)好多年。無夢游現(xiàn)象只有說夢話。根據(jù)家人舍友反映有時(shí)候入睡后會講一到兩句的夢話比較大聲像和別人吵架持續(xù)過程約一秒到兩秒,之后便繼續(xù)睡,無其他異常。請問我這樣會是睡眠癲癇嗎。做過腦電圖,顯示輕微異常。
病情分析:
你好,每天睡覺時(shí)會有說夢話的情況,除了說夢話還有其他異常情況嗎?
指導(dǎo)意見:
如果還伴隨著其他異常情況,不要大意,最好及時(shí)去醫(yī)院做腦電圖及腦部ct等相關(guān)檢查,注意休息,祝你健康生活!
沒有根據(jù)舍友和家人說就只是單純說夢話
如果只是單獨(dú)說夢話,問題不大,注意休息,作息規(guī)律別熬夜。
那怎樣知道自己有睡眠癲癇呢,去做過腦電圖醫(yī)生也說沒什么事就輕微異常
如果做腦電圖檢查沒有明顯異常,可以考慮做動(dòng)態(tài)腦電圖,對癲癇病確診有一定的幫助。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所描述的晚上睡覺有說夢話的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的焦慮情緒所致。這可能是由于你的個(gè)人成長經(jīng)歷,讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的內(nèi)向性格特點(diǎn),使你平時(shí)在與身邊人相處時(shí),缺乏與他人進(jìn)行有效的溝通交流,讓你容易與他人發(fā)生矛盾,因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因,讓你一直得不到有效的化解,就容易讓你內(nèi)心產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮情緒,并在晚上睡覺時(shí)通過說夢話的方式表現(xiàn)出來。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求人際關(guān)系與人際交往方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能重構(gòu)這方面新的信念,進(jìn)一步完善好你的性格特點(diǎn),學(xué)會有效的溝通交流的方式,增強(qiáng)抵抗焦慮的心理素質(zhì),從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠狀態(tài)。
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態(tài)。
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