醫(yī)生，晚上睡覺說夢話

      你好,你的情況，考慮可能是神經(jīng)衰弱的癥狀反映,建議服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物進行治療,同時應當積極鍛煉身體增加機體抵抗力,多吃瓜果蔬菜補充維生素較好,不要食用辛辣食物,保持心情舒暢,陶冶情操。
      

      有的人是容易經(jīng)常晚上做夢，并且是有動作，這種情況應該屬于夢游，主要考慮是由于大腦處于休息狀態(tài)，而神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，建議白天增加運動量，可以給你營養(yǎng)神經(jīng)藥物。
      

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你有夢游的癥狀已有四到五年之久，影響了同事們的睡眠，建議你馬上去當?shù)氐尼t(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看看醫(yī)生檢查并進行治療，同時做一段時間的心理咨詢，會獲得改善的。
      
      以上是對“醫(yī)生，晚上睡覺說夢話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)您所說情況，首先就是你平時工作壓力大嗎？或者說生活壓力大嗎？然后就是說你睡前的話盡量放松自己，然后你可以喝杯熱牛奶或是泡個熱水澡。去看一下是否能有一定的效果。
      

      這種情況屬于睡眠的過程中，比較焦慮緊張造成的，你說4，5年之久了，可能你本身的性格就是這種比較敏感，容易焦慮的。目前沒有特別完整的對夢話的科學上的解釋，但是最好的方式是白天學會一些放松的方法，比如每天給自己固定的鍛煉時間，當你白天把壓力緩解掉的時候，睡眠狀態(tài)就會有改變。
      

      晚上說夢話還起床，這種情況通常在小孩子身上表現(xiàn)比較多。因為小孩子大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完全，在白天玩得比較興奮，或遇到驚恐事件的時候容易說夢話。你最好去到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查治療，可以去醫(yī)院精神心理科看看，藥物治療的同時接受心理治療。
      

      指導意見：
      你好，一般神經(jīng)衰弱，壓力過大，精神緊張都會有說夢話的可能性，睡覺前讓自己放松，緩解一下壓力，調(diào)理營養(yǎng)，白天適當運動鍛煉增強體質(zhì)，在醫(yī)師指導下服用；安神補心丸調(diào)理治療哈
      
      以上是對“醫(yī)生，晚上睡覺說夢話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！