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有大概4~5個月,我經(jīng)常朝一側(cè)睡

女 | 14歲 2018-02-09 16:56:46 3人回復(fù) 來自玉林市

健康咨詢描述: 有大概4~5個月,我經(jīng)常朝一側(cè)睡,我很少鍛煉,體質(zhì)差,又很瘦,怎么辦?

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陳寶財
陳寶財 運(yùn)河仁齋中醫(yī)診所   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運(yùn)用中醫(yī)藥治療心悸、心痛、中風(fēng)、頭痛、頭暈、咳 幫助網(wǎng)友:46652稱贊:2
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2018-02-09 16:57:39 我要投訴

      病情分析:
      然后根據(jù)你說的情況是四歲,很少鍛煉身體就差,比較偏瘦,你是想長胖嗎?
      指導(dǎo)意見:
      是否吃得很多?如果說吃得少,長得瘦,那就很正常,又進(jìn)行腸胃的調(diào)理,吃一點雙歧桿菌片,多喝發(fā)酵的酸奶。
      

孟憲文
孟憲文 朝陽市第四醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長風(fēng)濕骨病,冠心病,心肌炎,慢性肝炎,肝硬化,糖 幫助網(wǎng)友:41565稱贊:3
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2018-02-09 17:07:37

      你好,問題分析,體質(zhì)差的話平時要注意飲食調(diào)理,做到營養(yǎng)均衡,飲食多樣化,多吃新鮮的蔬菜水果,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,不吃寒涼,生冷辛辣的食物,不挑食,不偏食,指導(dǎo)意見,除飲食調(diào)理外,要適當(dāng)鍛煉,多到戶外運(yùn)動,多曬太陽,盡量不要熬夜,規(guī)律作息。
      

李志明
李志明 朝陽市第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長各類臨床麻醉,能夠獨立完成各科手術(shù)的麻醉以及各 幫助網(wǎng)友:25475稱贊:1
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2018-02-09 17:13:33 我要投訴

      你好,很高興為你解答這個問題。這種情況,應(yīng)該使用中醫(yī)中藥辨證論治。如果條件允許可以配合針灸理療治療。從飲食方面兒要忌食辛辣之病。從情緒上要保持一個舒暢的心情。
      
      以上是對“有大概4~5個月,我經(jīng)常朝一側(cè)睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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