請問做些什么運動可以補腎

      你好！每天適當做一些體育活動會增強體質(zhì)，調(diào)整身體代謝平衡，改善一些身體虛弱導致的癥狀，做什么運動只要適合你就可以，也要避免過度勞累。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你想問做一些什么運動可以補腎，腰部酸脹可以什么快點好起來，這個情況他說，首先你得到中醫(yī)院面子，確定一下那個腰部酸脹是不是腎本身的問題，還是腰部肌肉本身的問題
      
      以上是對“請問做些什么運動可以補腎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患者系年輕女性，出現(xiàn)了腰部不適的臨床表現(xiàn)，根據(jù)你的問題，建議進一步檢查腰椎，腰肌，以及腎臟，積極治療，以免病情發(fā)展，不適隨診。