我是一名學生可是因為玩手機和電腦我現(xiàn)在視力一直往下

      你好，很高興為你提供咨詢服務，根據(jù)你的描述得知你，因為玩手機和電腦造成的視力下降，現(xiàn)在已經近視500度，那么建議平時要合理的用眼，不要過度勞累，不要熬夜，沒學習或者工作一個小時就要放松，十分鐘遠眺，這樣能夠減少眼睛的調節(jié)痙攣狀態(tài)，近視發(fā)展的速度會慢一些，另外你可以每天晚上臨睡覺之前滴快速散瞳孔的眼藥水，使眼睛處于一種放松狀態(tài)，第二天還不影響學習。
      

      病情分析：
      你好，由于你的年齡比較小所以目前的這個情況最主要的就是要采取正確的用眼方法。
      指導意見：
      如果沒有特殊情況那么你現(xiàn)在最主要的就是一定要嚴格控制使用手機或者是電腦的時間，并且在平時不忙的時候及時地做眼保健操，或者是去室外空氣流通的地方進行眼部的調節(jié)訓練
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述，患有高度近視。對于長期玩手機和電腦會引起的視力下降嚴重。
      指導意見：
      建議忌長時間玩手機和電腦，每天堅持做眼保健操。忌過度的熬夜。，嚴重的戴眼鏡矯正和激光手術治療
      
      以上是對“我是一名學生可是因為玩手機和電腦我現(xiàn)在視力一直往下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，近視都是因為用眼過度導致的，既然你知道原因就好處理的。
      指導意見：
      玩手機和電腦期間要注意起來活動一下，做做眼保健操，望遠看看緩解眼疲勞，眼睛度數(shù)要合適。長期玩手機電腦不注意對頸椎也有不良影響的，所以要注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，考慮應該是近視引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你這種情況可以去眼科醫(yī)院檢查一下，可以做近視矯正的觀察看看，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的這種身體狀況來看，建議還是盡量減少玩手機、電腦時間為好。
      指導意見：
      另外也要及時去眼科做檢查，然后根據(jù)醫(yī)囑來積極采取治療措施為好，也是可以通過按摩的方式治療改善的。
      

      病情分析：
      你好，長時間的玩手機對眼睛視力影響很大，避免繼續(xù)看手機。
      指導意見：
      注意眼睛的休息，可熱敷眼睛按摩眼周穴位，使用珍視明眼藥水，補充維生素ab。
      
      以上是對“我是一名學生可是因為玩手機和電腦我現(xiàn)在視力一直往下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！