健康咨詢描述: 晚上午休.我是一名高三學生.晚上很困但是又睡不著.不知道為什么.白天上課一點精神也沒有.導致成績越來越差.希望你們能幫幫我
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您這種情況一般都是失眠引起的癥狀。
指導意見:
你這種情況可以服用一些治療失眠的藥物,平時多注意休息,也可以用中藥來調理。
病情分析:
綜上所述,這種情況下考慮可能是精神緊張,學習壓力過大引起的。
指導意見:
建議,合理膳食,少食辛辣刺激性食物,多食新鮮的蔬菜和水果,保持心情愉快,減輕壓力,適度的戶外活動,規(guī)律生活,早睡早起,可口服安神補腦液,必要時去當?shù)蒯t(yī)院,在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行針對性治療,祝您健康!
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