健康咨詢描述: 我才18歲,看著別人一天無憂無慮,而自己每天活的很累。所有的事情不知道為什么全都落在我的身上,我真的好難,請你幫幫我好不好,好累
病情分析:
你好,根據(jù)你的病史和臨床表現(xiàn)來看主要是考慮與心理不平衡有關(guān)系的。
指導意見:
首先要注意做好心理調(diào)試,積極心態(tài)面對現(xiàn)實就可以的,必要時到醫(yī)院心理咨詢科進行詳細診療看看就可以的。
活著太累了。我沒有一個真正的朋友。沒有一個人可以知道我真正的心聲。可是我不敢很任何一個人說,我失去過最好的朋友。從那以后我們成為了敵人?,F(xiàn)在我真的好累。
這種情況下多是由于受到刺激引起的心理陰影,多與人交流溝通就可以了!不要沉浸在痛苦之中。
指導意見:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,主要是你自己給自己的壓力太大了,另外您可能不太好自我調(diào)節(jié),建議您可以聽一聽輕音樂或者多參見一些社交活動,豐富一下自己的生活就好了。
我感覺自己過得太累了。沒有一點開心的地方,所有的壞事都對向我。
其實誰的生活都不是一帆風順的,有句話叫家家有本難念的經(jīng),你看到別人開心的一面,可是你怎么知道別人不會自己一個人的時候流淚呢。生活對每個人都是公平的,不要自己給自己壓力太大。
你好,根據(jù)你的描述,每個人的人生都會在某個階段經(jīng)歷著不同的煩惱與憂愁,當痛苦來臨的時候,適當?shù)尼尫抛约簤毫?,可以與閨蜜聊一聊,或者去看場電影,也可以到郊外,到大自然中,去尋找一份暫時的寧靜,讓青山綠水來洗滌你心靈深處的疲倦與勞累,想開些,人生還有許多美好的事情,你還沒有經(jīng)歷,還在等待著你,人們常說人生痛苦和幸福都是相伴而行的,辛苦后甜,人生那份甘甜的美酒還在等待著你,所以你要堅強走過這段陰霾,迎接你會是一個美好的未來,不經(jīng)歷風雨,不會能見到彩虹!
以上是對“我才18歲,看著別人一天無憂無慮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!得知你才18歲,而每天需要做的事情很多,過的很累
指導意見:
如果是家人身體不好,你擔當?shù)亩嘁恍垡恍┮彩乔橛锌稍?。畢竟他們也不愿意生病。如果是其它原因,那你也不要太要強,做些力所能及的事就可以了。是在累了,就求助親朋?;蛘呔筒蛔隽耍瑦壅Φ卣Φ?!有時候,困難也能鍛煉人,困難肯定也是暫時的。樂觀些,沒有過不去的火焰山!
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