體檢完，說我可能是脂肪肝

      您好！根據(jù)你所描述的情況，脂肪肝的確診需要根據(jù)肝臟彩超來確定，您的肝功水平稍有異常，乙肝檢查結(jié)果正常這一年行肝臟彩超檢查，確定是否有脂肪肝。脂肪肝的日常飲食應(yīng)注意低鹽低脂肪，高纖維素飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，加強(qiáng)鍛煉。
      

      調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、提倡高維生素、低糖、低脂肪飲食，不吃或少吃動物性脂肪，多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等。適當(dāng)運(yùn)動，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗，以及增強(qiáng)抵抗力，不暴怒，心態(tài)平和，注意勞逸結(jié)合等也是相當(dāng)重要的。
      

      你好，通過化驗(yàn)單是不能確定有無脂肪肝的，您的肝功能有兩項(xiàng)略微升高，可以定期復(fù)查，鑒于您平時(shí)吃肉比較多，可以調(diào)整一下飲食，平衡膳食，注意休息。
      
      以上是對“體檢完，說我可能是脂肪肝”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者你好，體檢考慮脂肪肝，腫瘤標(biāo)志物，乙肝標(biāo)志物，肝功能檢查，血脂未見明顯異常，請問是否行彩超檢查？
      指導(dǎo)意見：
      脂肪肝診斷還需要結(jié)合彩超結(jié)果來看，若彩超提示脂肪肝，平時(shí)需要注意飲食控制，多吃水果蔬菜粗糧，忌油膩食物。注意適當(dāng)運(yùn)動。
      

      你好，根據(jù)你的描述，從你這兩個(gè)檢查結(jié)果是不能看出你有沒有脂肪肝的，一般做B超檢查可以看出沒有沒脂肪肝，所以你做個(gè)B超就知道啦！
      

      您好，根據(jù)您的問題描述，您說你平時(shí)愛吃肉，不吃蔬菜，考慮是營養(yǎng)不良導(dǎo)致蛋白質(zhì)缺乏是引起脂肪肝的重要原因，多見于攝食不足或消化障礙，不能合成載脂蛋白，以致甘油三酯積存肝內(nèi)，形成的脂肪肝。
      治療脂肪肝還是要調(diào)整合理膳食，節(jié)制飲食飲酒，減少高脂高熱食物攝入。飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)強(qiáng)調(diào)高蛋白質(zhì)、高維生素與低糖、低脂肪；可以吃些有助降脂的食品，包括燕麥、小米、黑芝麻、黑木耳、海帶等。另外，最好飯后不要馬上喝茶，因?yàn)椴枞~中含有大量鞣酸，能與蛋白質(zhì)結(jié)合，減緩腸道蠕動，造成便秘，給有毒物質(zhì)傷害肝臟以可乘之機(jī)。平日里多運(yùn)動，不能盲目減肥，運(yùn)動一定要掌握好度，并持之以恒，堅(jiān)持能坐則不躺，能站則不坐，能走則不站，能快則不慢，而運(yùn)動以中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動最為適合。