病情分析:
您好,根據(jù)您的描述你的情況是心理壓力大導致的,這個情況比較多的
指導意見:
這個情況具有去心理門診進行系統(tǒng)的疏導治療的,服用藥物治療效果比較差的。
我真的好累。我不知道要怎么去做好任何一件事。
可以去醫(yī)院的辛理咨詢的哦
哭也是減壓的一種方式,如果感覺壓力大,就哭出來,不要憋在心里。也可以找朋友找親人傾訴,盡量使自己能夠把壓力釋放出來,平時多聽一些舒緩的音樂,看一些勵志的書籍,找朋友聊聊天,散散步,總之,使你保持愉快的心情就好。
以上是對“我好想哭啊,16歲,我感覺好累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我覺得我挺開朗的啊,爸媽對我也很好,我就是覺得壓力大,沒有動力,不知道要怎么辦
想一想你自己的未來,未來和理想是要靠你 自己現(xiàn)今的努力來實現(xiàn)的。所以說現(xiàn)在努力學習,就是為了將來過上更好的日子。
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