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我好想哭啊,16歲,我感覺好累

女 | 16歲 2018-01-27 15:56:27 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我好想哭啊,16歲,我感覺好累,身心都累,我壓力大啊,我很累,我好累

醫(yī)生回復區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-01-27 16:02:11

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述你的情況是心理壓力大導致的,這個情況比較多的
      指導意見:
      這個情況具有去心理門診進行系統(tǒng)的疏導治療的,服用藥物治療效果比較差的。

2018-01-27 16:03 ask83310864lm 追問

我真的好累。我不知道要怎么去做好任何一件事。

2018-01-27 16:21醫(yī)生回答:

可以去醫(yī)院的辛理咨詢的哦

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-01-27 16:15:30 我要投訴

      你這個情況目前看一般是由于脾虛造成的,建議你平時注意飲食清淡為主,你這個最好還是喝點中藥進行治療,建議你適當?shù)目梢院赛c逍遙丸進行。
      

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2018-01-27 16:07:05 我要投訴

      哭也是減壓的一種方式,如果感覺壓力大,就哭出來,不要憋在心里。也可以找朋友找親人傾訴,盡量使自己能夠把壓力釋放出來,平時多聽一些舒緩的音樂,看一些勵志的書籍,找朋友聊聊天,散散步,總之,使你保持愉快的心情就好。
      以上是對“我好想哭啊,16歲,我感覺好累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-01-27 16:10 ask83310864lm 追問

我覺得我挺開朗的啊,爸媽對我也很好,我就是覺得壓力大,沒有動力,不知道要怎么辦

2018-01-27 16:17醫(yī)生回答:

想一想你自己的未來,未來和理想是要靠你 自己現(xiàn)今的努力來實現(xiàn)的。所以說現(xiàn)在努力學習,就是為了將來過上更好的日子。

楊興
楊興 寶雞市陳倉醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,中風,三叉神經(jīng)痛,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:23752稱贊:2
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2018-01-27 16:22:13 我要投訴

      根據(jù)你的描述情況可以看出,你可能有抑郁癥的傾象,十六歲,正是積極向上的年齡,你卻充滿悲觀情緒,你應多與同齡人交往,不行的話,看心理醫(yī)生。
      

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