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考前焦慮，感覺好崩潰好想哭，郁悶。

女 | 21歲 2021-11-27 05:37:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 明天要轉(zhuǎn)本考試了，感覺腦子一片空白，啥都不會(huì)，作文不知道咋寫，好焦慮，好崩潰。不知道該怎么辦。

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2021-11-27 05:38:51 我要投訴

      考前焦慮癥是需要藥物控制以及心理疏導(dǎo)的，感覺好崩潰，好想哭，郁悶，這種情況建議你放松心情，可以聽聽輕音樂，可以出去走走，散散心，請(qǐng)按醫(yī)囑服藥，不要自行用藥。

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