想長(zhǎng)高吃什么鈣片好，想吃沒(méi)有那種副作用長(zhǎng)的快的

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢吃什么鈣片能夠長(zhǎng)高的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的病情描述，建議最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查骨齡，看骨骼閉合了沒(méi)有，還有幾年長(zhǎng)高的空間，在青春前期屬于快速生長(zhǎng)期，吃鈣片能夠有促進(jìn)長(zhǎng)高的作用，推薦你吃鈣爾奇，每天一片，每天一次，晚上臨睡覺(jué)前服用，吸收好，進(jìn)入青春期，長(zhǎng)高的空間就不大了，因此目前建議你多做做引體向上的運(yùn)動(dòng)，如打籃球、跳繩等運(yùn)動(dòng)，它可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)，晚上9：30上床睡覺(jué)，晚上10點(diǎn)到早上6點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌快旺盛期，愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好：鈣在體內(nèi)的存的形式主要以骨骼，牙齒的形式存在。人體中99%的鈣質(zhì)存在骨骼牙齒中，支持人體的運(yùn)動(dòng)和咀嚼能力。另外1％存在于血液和組織器官中稱(chēng)為血鈣。草酸——菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜：懷孕后，很多孕媽咪開(kāi)始注意多吃蔬菜水果。但是，有些有澀味的蔬菜含有草酸，草酸在腸道中可與鈣結(jié)合形成不溶性的沉淀，影響鈣的吸收。
      

      病情分析：
      這個(gè)的一般的沒(méi)有用的，身高的啊是遺傳的。怎么可能吃鈣片就能長(zhǎng)高啊
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      長(zhǎng)的快的更是無(wú)從談起。你這個(gè)的順其自然就可以的。多吃肉奶蛋。多運(yùn)動(dòng)才可以的啊
      
      以上是對(duì)“想長(zhǎng)高吃什么鈣片好，想吃沒(méi)有那種副作用長(zhǎng)的快的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，身體的生長(zhǎng)是一種自然的規(guī)律，盡量不要通過(guò)藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在身體長(zhǎng)高過(guò)程中，適當(dāng)補(bǔ)充一些鈣劑是可以的。平時(shí)飲食要注意增加營(yíng)養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)，保持充足的休息。祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，身高大部分取決于父母的遺傳，還會(huì)受到后天營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)方面的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你描述的情況看，去醫(yī)院檢查一下骨骺，如果沒(méi)有閉合的話，可以多運(yùn)動(dòng)，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡合理，適當(dāng)多吃鈣質(zhì)豐富的食物，如果不缺鈣的話可以不用使用藥物，缺鈣可以使用液體鈣。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述這個(gè)年齡階段是身高長(zhǎng)比較快年齡階段，男性一般最晚可以長(zhǎng)到25歲。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蛋白豐富食物，比如魚(yú)、瘦肉、雞肉等食物，然后可以買(mǎi)點(diǎn)碳酸鈣D3片補(bǔ)充點(diǎn)鈣。
      

      病情分析：
      所有的藥物及保健品，都有一定的副作用。
      補(bǔ)鈣是不會(huì)讓孩子個(gè)子長(zhǎng)的更高的，只能預(yù)防和治療缺乏。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      合理飲食，葷素搭配，保證營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)骨骼發(fā)育，注意規(guī)律休息，避免熬夜，這些是唯一沒(méi)有副作用的方法。
      
      以上是對(duì)“想長(zhǎng)高吃什么鈣片好，想吃沒(méi)有那種副作用長(zhǎng)的快的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！