你好,人體長高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果。所以平時(shí)盡量少吃甜食和糯米,少喝可樂和果汁。鹽也是增高的大敵,所以必須保持少吃鹽的習(xí)慣。胡蘿卜是最好食物,盡量每天補(bǔ)充一點(diǎn)胡蘿卜。
一般骨齡片顯示骨化中心在16-17歲已經(jīng)完全閉合,提示基本生長停止,所以目前長高的希望很小。平時(shí)注意補(bǔ)充營養(yǎng),多做一些有助于身高增長的運(yùn)動。
你好,你去醫(yī)院檢查一下骨垢線有沒有閉合,如果已經(jīng)閉合,那么你再長高的可能性基本沒有了,如果沒有閉合,建議你多參加體育鍛煉,尤其是跳躍性的活動,補(bǔ)充鈣質(zhì),多曬太陽。
以上是對“我是女生,18歲才一米五”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你講述的這種情況,平時(shí)需要規(guī)律飲食,注意休息,不要過于疲勞,多吃含維生素高和微量元素食物,經(jīng)常參加體育鍛煉。可以補(bǔ)充一些營養(yǎng)食物??梢猿砸恍┥L素。
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀考慮身高是從青春期開始長的,你13歲就長的慢這個(gè)考慮生長激素分泌問題。
指導(dǎo)意見:
建議你去醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查骨齡片,查查生長激素水平,如果可以可以用生長激素長高。
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