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我是女生,18歲才一米五

女 | 18歲 2018-01-25 19:47:31 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我是女生,18歲才一米五,怎么樣才能長高,,,,,,,,,,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李莉
李莉 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 子宮腫瘤,卵巢囊腫,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎, 幫助網(wǎng)友:36050
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2018-01-25 20:49:38 我要投訴

      你好,人體長高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果。所以平時(shí)盡量少吃甜食和糯米,少喝可樂和果汁。鹽也是增高的大敵,所以必須保持少吃鹽的習(xí)慣。胡蘿卜是最好食物,盡量每天補(bǔ)充一點(diǎn)胡蘿卜。
      

劉芳
劉芳 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童生長發(fā)育,智能發(fā)育,心理行為評估,性早熟,矮小 幫助網(wǎng)友:18192
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2018-01-25 20:50:26 我要投訴

      一般骨齡片顯示骨化中心在16-17歲已經(jīng)完全閉合,提示基本生長停止,所以目前長高的希望很小。平時(shí)注意補(bǔ)充營養(yǎng),多做一些有助于身高增長的運(yùn)動。
      

王光華
王光華 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 胃潰瘍,腦梗,尿路感染,不孕不育癥,動脈硬化,高血 幫助網(wǎng)友:16693稱贊:1
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2018-01-25 20:51:53 我要投訴

      你好,你去醫(yī)院檢查一下骨垢線有沒有閉合,如果已經(jīng)閉合,那么你再長高的可能性基本沒有了,如果沒有閉合,建議你多參加體育鍛煉,尤其是跳躍性的活動,補(bǔ)充鈣質(zhì),多曬太陽。
      
      以上是對“我是女生,18歲才一米五”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2018-01-25 20:52:12 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的這種情況,平時(shí)需要規(guī)律飲食,注意休息,不要過于疲勞,多吃含維生素高和微量元素食物,經(jīng)常參加體育鍛煉。可以補(bǔ)充一些營養(yǎng)食物??梢猿砸恍┥L素。
      

李紅偉
李紅偉 云南省第二人民醫(yī)院   三級心理咨詢師 幫助網(wǎng)友:30715稱贊:495
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2018-01-25 20:47:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的癥狀考慮身高是從青春期開始長的,你13歲就長的慢這個(gè)考慮生長激素分泌問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議你去醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查骨齡片,查查生長激素水平,如果可以可以用生長激素長高。
      

趙萬興
趙萬興 醫(yī)師 擅長: 善長內(nèi)科常見病,多發(fā)病的診斷和治療,如高血壓,糖尿 幫助網(wǎng)友:18314稱贊:13
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2018-01-25 20:47:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高大部分取決于父母的遺傳,還有后天的營養(yǎng),運(yùn)動等影響。
      指導(dǎo)意見:
      從你描述的情況看,去醫(yī)院檢查一下骨骺,如果沒有閉合的話,注意多運(yùn)動,作息時(shí)間規(guī)律,飲食營養(yǎng)合理均衡,有利于身體長高。
      

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