18歲女生一米五，可以靠每天踮腳

      病情分析：
      影響人體身高的因素有很多，常見的有遺傳因素，營養(yǎng)問題，腦垂體疾病，內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)疾病，體育鍛煉影響等等
      指導意見：
      根據(jù)您目前的具體情況，建議平時注意多運動，多鍛煉，另外最好去醫(yī)院拍片子，看看自己的骨骺有沒有閉合，如果骨骺已經(jīng)閉合了，就沒有辦法再長高了
      

      可以通過科學鍛煉和科學飲食，自然長高：一，女性在23歲停止身體增高。一般來說，男女性在18-20歲以后開始身高將會增長的非常的緩慢了。1、保證睡眠充足，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。2、飲食方面，多喝牛奶，如怕變胖，可喝脫脂或低脂牛奶，好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。還有蛋白質(zhì)高的肉類。營養(yǎng)要均衡，不可挑食。3、曬太陽，骨骼和植物很像，多曬太陽有利于鈣的吸收。4、運動。要跳躍的運動，如籃球、排球、羽毛球等。每天，人的關節(jié)處會有一種物質(zhì)，經(jīng)過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低，使得睡眠時候?qū)⑵浞€(wěn)固吸收到骨骼中，這就是為什么早上比晚上高一些的原因。另外：身高一半與遺傳因素有關，一半得靠自己的努力。
      

      病情分析：
      差不多的，運動是有利于長高的，尤其是跳躍性的運動，比如跳高、跳遠、跑步
      指導意見：
      飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
      
      以上是對“18歲女生一米五，可以靠每天踮腳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，在一般的情況下，如果骨骼線還沒有閉合就是可以繼續(xù)長高的。
      指導意見：
      你好，建議去醫(yī)院拍個片子看看，如果沒有閉合，像你這種情況就是可能長高的。建議平時要加強營養(yǎng)，不要挑食，服用鈣片補鈣，多喝牛奶喝豆?jié){，多運動。但是需要注意的是，具體可以再長多高很難確定的。
      

      病情分析：
      你好，一個人的身高主要取決于遺傳因素，后天因素也有一定的輔助作用。
      指導意見：
      建議加強營養(yǎng)，不挑食，不偏食，飲食均衡，適當運動，保證充足的睡眠，保持好心情，都有助于長高。
      

      病情分析：
      你好，一般情況下，身高是由父母的遺傳以及后天的生長發(fā)育決定的
      指導意見：
      從您目前的年齡看，可能長高的情況不是很容易，你可以考慮適當?shù)倪\動，來改善身高。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說的這種情況的話，只要每天堅持，我相信會的。
      指導意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，一方面要加強營養(yǎng)，另一方面的話，只要你每天進行堅持，就會有效果。
      
      以上是對“18歲女生一米五，可以靠每天踮腳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高問題和遺傳有關系，和內(nèi)分泌有關系，主要是看骨齡
      指導意見：
      可以去醫(yī)院拍個骨齡片，如果骨骼沒有閉合可以通過多做向上跳躍運動長高。一般來月經(jīng)一年半就不長了