我好像有心理疾病，記得第一次是在十年前由于高考壓力

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這種情況來看的話，主要考慮是否有心理上的問題。
      指導(dǎo)意見：
      趁現(xiàn)在疾病還不是很嚴(yán)重。建議你還是到醫(yī)院的心理醫(yī)生那里去做下自尋和心理疏導(dǎo)。
      

      您好，根據(jù)您的描述，我們建議放松自己，舒緩壓力，卸下責(zé)任，在生活中想辦法給自己增加點(diǎn)愛好、興趣，讓自己整個(gè)開朗起來，建議平時(shí)多運(yùn)動，走走，散散步，慢跑等。
      

      你好，根據(jù)你的描述，可能由于工作及家庭生活當(dāng)中不順心的事情疊加發(fā)生等導(dǎo)致。人不高興，十之八九，建議多想一二，多想別人的好，心有多大，舞臺就有多大。
      
      以上是對“我好像有心理疾病，記得第一次是在十年前由于高考壓力”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      咨詢者為33歲女性，記得第一次是在十年前由于高考壓力導(dǎo)致失眠，而且莫名的討厭一個(gè)人，并且用言語傷害他，總想讓他離自己遠(yuǎn)一點(diǎn)。如果真的覺得自己心里不健康，不妨找個(gè)專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行一對一的疏導(dǎo)，找出你產(chǎn)生這種狀況的真正原因，有針對性的去解決你的心理問題。
      

      你好，一般認(rèn)為自己有心理疾病的這種情況，他心理問題都是不是很嚴(yán)重的，建議您到醫(yī)院來新興科或者是心理咨詢中心，做專業(yè)的測試，以明確診斷。
      

      您好，很高興為您提供咨詢。首先呢，不要為此焦慮，人無完人，人都是在經(jīng)歷中逐步的成長，然后讓自己的性格比較圓融?？赡苣氵@方面的嫉妒心比較強(qiáng)，然后容易讓自己不開心，建議您平時(shí)多做運(yùn)動，和朋友多聊聊天，讓自己的心情保持愉悅，多吃水果和蔬菜，保證合理營養(yǎng)，按時(shí)作息，不要熬夜，保持一個(gè)良好的身體狀態(tài)。當(dāng)人的心理陽光了，就不會有那么多負(fù)面的情緒出現(xiàn)了，祝您身體健康。